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治疗脱发的7款食疗偏方

来自:无锡太医堂皮肤病医院        发布时间: 2022-02-10      阅读:48次

脱发是一种常见的代谢现象,但应注意异常脱发。脱发的原因包括饮食和睡眠不当、长期脑力劳动、黄癣、黑癣、脓癣、秃毛囊炎、普通狼疮、痈、麻风病、梅毒等内分泌紊乱。如果我们发现异常脱发,我们应该积极治疗。一般来说,最好的治疗方法是饮食疗法。通过食物补充和头发生长,以下是一些治疗脱发的民间疗法。

脱发食疗方法1:

黑芝麻250克捣碎,加粳米粥;切20克小辣椒,烧50毫升酒,浸泡10天,取汁擦脱发,每天几次;黑芝麻确实是宝藏,据中医书记载,具有肝肾、五肠、气、肌肉、脑髓的作用,可以“治疗肝肾不足,病后虚弱,早白”,“皮肤干燥,大便干燥”,“腰膝酸痛,四肢无力”,“言语简塞,步履迟缓”,“头晕耳鸣”等待疾病。黑芝麻的功效在乌发养发方面更为出名。

脱发食疗方法二:

海带有益健康,经常与海带丝混合芝麻酱;用枸杞、何首乌、熟地、山茱萸肉煮汁,加入核桃、黑豆煮至核桃煮熟、干燥,每天服用6克,每天两次。

脱发食疗方法三:

用旺火煮沸,加入适量水,用微火煮粥,加入少许盐。~2次,可连服10~15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚脱发者。

脱发食疗方法四:

黑豆生发:黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净,放入沙锅中,加水,用文火煮沸,直到胀。然后取出黑豆,撒上少许细盐,储存在瓷瓶中。每次6克,每天两次饮用,用温开水送出。这个方法有护发的作用。对油风脱发(圆形脱发)、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发、色素脱失白癜风有疗效。

脱发疗法五:

枸杞黑芝麻粥:黑芝麻30克,粳米100克,枸杞10克。以上三味共煮粥。具有补肝补肾、益气补血的功效。适用于早白、脱发、阴虚、燥热便秘的人群。

脱发疗法六:

蒲公英红豆糖:将蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,弃蒲公英渣,加冰糖200克收干,每天吃100克。

脱发食疗7:

黑豆核桃桑椹粥:红枣5枚,核桃仁桑椹10克,黑豆30克,粳米50克。一起煮粥,一天一剂。可以连续食用。适用于肾虚血虚。

温馨提示:防治脱发应从日常头发护理开始,加强日常护理有助于保持头发健康,尽量选择温和的洗涤产品,减少烫发和染发的频率,避免日晒。此外,还要注意日常饮食,确保均衡饮食,避免辛辣刺激和油腻。

【参考文献:脱发合理用药185问题

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